liebe gunda, ich weiß nur noch, dass ich als kind (irgendwo zwischen sieben und neun) auch öfter in der sauna war und es prima fand. spontan würde ich sagen: am besten vielleicht in eine mit niedriger temperatur und deinen sohn unten sitzen lassen und am anfang nicht länger als fünf minuten. danach ordentlich was zu trinken. vielleicht kann dir hier noch jemand mehr erfahrungswerte mitteilen... alles liebe stina

Meine Tochter,5, geht schon lange regelmäßig nach dem Schwimmkurs noch für 5-10 min zum Aufwärmen in die Sauna, sie liebt es! Die Kinder merken schon wenn es reicht, sie bleiben nur so lange wie sie sich wohl fühlen. In Schweden sind in den Schwimmbädern immer Saunen im Duschbereich, da gehen fast alle Kinder mit rein und halten es erstaunlich lange aus.